Wit gebit
Een gezonde glimlach ziet er vaak vanzelf frisser uit.
Een wit gebit begint niet met bleken maar bij een schoon en gezond gebit. Met de juiste zorg en aandacht komt de natuurlijke schoonheid van je tanden weer naar voren.
Wat je eet heeft invloed op een wit gebit
Voeding heeft veel invloed op de uitstraling van je gebit. Koffie, thee, rode wijn en sommige frisdranken kunnen op termijn verkleuringen veroorzaken. Daar staat tegenover dat bepaalde voedingsmiddelen juist bijdragen aan een frisse mond. Water helpt bijvoorbeeld om kleurstoffen weg te spoelen. Ook knapperige groenten en fruit, zoals appels en wortels, helpen om het tandoppervlak schoon te houden. Een wit gebit begint dus niet alleen in de badkamer, maar ook aan tafel.
Hoe vaak moet je poetsen voor een wit gebit?
Voor een wit gebit is goed poetsen belangrijk. Het advies is om twee keer per dag twee minuten te poetsen. Hierdoor krijgen tandplak en aanslag minder kans om zich op te hopen. Vaker poetsen maakt een gebit niet automatisch witter. Te veel of te hard poetsen kan zelfs schade veroorzaken aan tanden en tandvlees. Een goede routine zorgt ervoor dat je wit gebit langer mooi blijft.
Een rager helpt ook bij een wit gebit
Veel mensen poetsen hun tanden goed, maar vergeten de ruimtes tussen de tanden. Juist daar blijven voedselresten en tandplak gemakkelijk achter. Een rager helpt om deze plekken schoon te houden. Hierdoor ontstaan minder aanslag en verkleuringen en blijft een wit gebit langer mooi. Ook voor gezond tandvlees is het dagelijks gebruik van een rager een belangrijke stap.
Elektrisch of handmatig poetsen?
Zowel een handtandenborstel als een elektrische tandenborstel kunnen zorgen voor een wit gebit, mits ze goed worden gebruikt. Veel mensen vinden elektrisch poetsen prettig omdat het helpt om een constante poetsbeweging te maken en tandplak beter te verwijderen. Welke tandenborstel het beste bij je past, hangt af van je persoonlijke voorkeur en je mondgezondheid.
Fouten die een wit gebit in de weg staan
Veel mensen denken dat harder poetsen zorgt voor een witter gebit. Het tegenovergestelde is vaak waar. Agressief poetsen kan het tandvlees beschadigen en slijtage aan het glazuur veroorzaken. Ook het overslaan van controles of het niet reinigen tussen de tanden kan ervoor zorgen dat een wit gebit minder mooi blijft. Kleine gewoontes maken vaak een groot verschil.
Leeftijd heeft invloed op een wit gebit
Naarmate je ouder wordt, kunnen tanden van nature iets donkerder worden. Dat is heel normaal. Het glazuur wordt in de loop van de jaren dunner, waardoor de onderliggende kleur van de tanden meer zichtbaar wordt. Dat betekent niet dat een wit gebit niet mogelijk is. Met goede verzorging en regelmatige controles blijft een frisse glimlach op iedere leeftijd haalbaar.
je gebit toe is aan een professionele reiniging
Herken je één of meerdere signalen? Dan is het verstandig om je gebit te laten controleren.
over een wit gebit.
Kan ik een wit gebit krijgen zonder tanden bleken?
Ja, een professionele reiniging en goede mondverzorging kunnen al veel verschil maken.
Welke tandenborstel is het beste voor een wit gebit?
Dat verschilt per persoon. Zowel elektrisch als handmatig poetsen kan goed werken.
Hoe vaak moet ik mijn tanden poetsen?
Twee keer per dag, twee minuten per keer.
Waarom ziet mijn gebit er minder wit uit?
Aanslag, tandsteen, voeding en leeftijd kunnen de kleur van je tanden beïnvloeden.
Hoe houd ik mijn wit gebit zo lang mogelijk mooi?
Door goed te poetsen, tussen de tanden te reinigen en regelmatig een professionele controle te laten uitvoeren.